{"id":1445,"date":"2020-05-11T23:57:27","date_gmt":"2020-05-11T22:57:27","guid":{"rendered":"https:\/\/gnosis.is\/fr\/?p=1445"},"modified":"2020-05-12T00:04:31","modified_gmt":"2020-05-11T23:04:31","slug":"mediter-un-chemin-vers-la-lumiere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.gnosis.is\/fr\/blog\/2020\/05\/11\/mediter-un-chemin-vers-la-lumiere\/","title":{"rendered":"M\u00e9diter, un chemin vers la lumi\u00e8re"},"content":{"rendered":"\t\t
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M\u00e9diter, un chemin vers la lumi\u00e8re<\/strong><\/span><\/h1>

Qu\u2019est-ce que la m\u00e9ditation ? A quoi sert-elle ? Pourquoi voulons-nous apprendre \u00e0 m\u00e9diter ? Que cherchons-nous \u00e0 travers elle ? O\u00f9 voulons-nous aller quand nous m\u00e9ditons ? Quel \u00e9tat de conscience visons-nous quand nous m\u00e9ditons ? Nous allons maintenant d\u00e9couvrir pourquoi m\u00e9diter est un chemin vers la lumi\u00e8re.<\/span><\/p>

Fermons les yeux et r\u00e9fl\u00e9chissons \u00e0 ces questions. Dans son livre \u00ab Rose Ign\u00e9e \u00bb, le Ma\u00eetre Samael Aun Weor est explicite lorsqu\u2019il parle du fait de se dominer soi-m\u00eame et lorsqu\u2019il explique comment la m\u00e9ditation peut nous aider dans cette recherche. \u00ab\u00a0Tu dois acqu\u00e9rir le contr\u00f4le total de toi-m\u00eame<\/strong>\u00a0\u00bb, conclut-il.<\/span><\/p>

M\u00e9diter, c\u2019est \u00ab\u00a0ne pas penser\u00a0\u00bb. Dans la m\u00e9ditation, nous laissons l\u2019intellect de c\u00f4t\u00e9 et nous cherchons le silence. Dans ce silence, nous rencontrons notre \u00e2me, nous nous unissons \u00e0 notre \u00catre Interne. Nous nous retrouvons avec ce que nous sommes r\u00e9ellement, sans point de vue, ni d\u00e9formation, ni distraction du mental. C\u2019est pourquoi m\u00e9diter est un chemin vers la lumi\u00e8re, vers notre \u00catre.<\/span><\/p>

Le mental<\/a> et la personnalit\u00e9 font que nous ayons une vision d\u00e9form\u00e9e de nous-m\u00eames. Nous pensons que cette vision est la r\u00e9alit\u00e9, et c\u2019est l\u00e0 que nous nous trompons. C\u2019est ce qui fait de nous des victimes des syst\u00e8mes. Les syst\u00e8mes se convertissent alors en un \u00e9cran qui nous \u00e9loigne toujours plus de notre r\u00e9alit\u00e9 int\u00e9rieure et de toute possibilit\u00e9 de voir cette r\u00e9alit\u00e9 telle qu\u2019elle est.<\/span>
Avec l\u2019intellect inf\u00e9rieur, nous voyons le monde de mani\u00e8re d\u00e9form\u00e9e et nous nous voyons nous-m\u00eames tels que nous ne sommes pas. Nous pensons beaucoup de choses \u00e0 notre sujet. Fr\u00e9quemment, nous pensons \u00eatre meilleurs ou pires, sages ou ignorants. Toujours, nous tombons dans ce sempiternel dualisme o\u00f9 th\u00e8se et antith\u00e8se se combattent mutuellement. La m\u00e9ditation est une mani\u00e8re de transcender cet \u00e9tat mental dualiste, et d\u2019exp\u00e9rimenter le \u00ab\u00a0Samadhi\u00a0\u00bb\u00a0; le \u00ab\u00a0Samadhi\u00a0\u00bb est un \u00e9tat de conscience \u00e0 travers lequel nous sentons le r\u00e9el et avons l\u2019intuition de la v\u00e9rit\u00e9 qui se cache dans chaque myst\u00e8re.<\/span><\/p>

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La m\u00e9ditation nous octroie d\u2019innombrables bienfaits. Elle nous octroie le sentiment de pl\u00e9nitude, d\u2019union avec Dieu, de paix int\u00e9rieure, de f\u00e9licit\u00e9. Comme le dit avec insistance le V\u00e9n\u00e9rable Ma\u00eetre Samael Aun Weor dans son livre \u00ab Rose Ign\u00e9e \u00bb,\u00a0 <\/span>\u00ab\u00a0la m\u00e9ditation est la discipline \u00e9sot\u00e9rique des gnostiques\u00a0<\/strong>\u00bb.<\/span><\/span><\/p>

La m\u00e9ditation nous octroie aussi une meilleure compr\u00e9hension de tout ce qui nous entoure. Une fois de plus, le Ma\u00eetre nous guide de sa sagesse en disant : <\/span>\u00ab Un ma\u00eetre du Samadhi p\u00e9n\u00e8tre dans tous les plans de conscience. Avec l\u2019\u0152il de Dagma, il cherche tous les secrets de la Sagesse du Feu \u00bb. <\/span>En outre, la m\u00e9ditation contribue au d\u00e9veloppement de notre sensibilit\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9gard de la vie, rendant notre c\u0153ur sensible et intuitif. Nous avons des exp\u00e9riences oniriques plus claires et plus lucides, et nous b\u00e9n\u00e9ficions d\u2019un contr\u00f4le plus grand sur nos \u00e9tats mentaux et \u00e9motionnels.<\/span><\/span><\/p>

Seulement par la pratique quotidienne et infatigable, jour apr\u00e8s jour, nous pourrons constater les bienfaits de la m\u00e9ditation. Se cantonner \u00e0 la th\u00e9orie, lire de nombreux livres sur la m\u00e9ditation ne nous conduisent \u00e0 rien. Nous n\u2019accumulons que de l\u2019information. Ce qui nous conduit \u00e0 l\u2019exp\u00e9rimentation, ce qui nous am\u00e8ne \u00e0 avoir des preuves objectives sur ce que sont le corps et le mental, c\u2019est la PRATIQUE.<\/span><\/p>

Comment m\u00e9diter ?<\/span><\/strong><\/h3>

La m\u00e9ditation est un \u00ab\u00a0\u00e9tat de conscience\u00a0\u00bb. Pour y arriver, nous pouvons utiliser diverses techniques ou pratiques. Pour r\u00e9aliser certaines d\u2019entre elles, on peut s\u2019aider de mantras ou de musiques, mais toutes les techniques de m\u00e9ditation se r\u00e9sument \u00e0 4 \u00e9tapes fondamentales\u00a0; nous devons observer ces \u00e9tapes si nous voulons r\u00e9ussir dans cette science. Ces \u00e9tapes sont les suivantes :<\/span><\/p>

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Asana<\/span><\/strong><\/h3>

Position du corps physique. Il existe diff\u00e9rentes positions pour pratiquer la m\u00e9ditation, comme par exemple\u00a0:<\/span><\/p>